Forside
Hvem er vi
Kalender
Træning
Ture & Løb
Bliv medlem
Kontakt
Galleri
Links
Arkiv
Kun medlemmer
Forside

Standerhejsning 2017

 

 

Sæson 2017 er nu godt i gang. 

Kig i kalenderen for træningstider og steder.

 

 

 

Følg os på  Facebook   

 

 

Søndag d.18. december 2016 havde NIM, ICA og "Vi Ruller Hjørring" engageret Maria og Klaus Hestkjær som gæstetrænere.
Det blev en meget lærerig søndag med masser af nye idéer til indendørstræningen fremover. Maria udfordrede børnene mens Klaus trænede seniorerne. Den følgende video kan måske hjælpe lidt på hukommelsen, hvis man agter at følge op på øvelserne.
Nogen spændingsfilm er det absolut ikke smiley

https://www.youtube.com/watch?v=RNze0j3JknA

27. nov. havde vi 4 timers superfællestræning med NIM, Aarhus 1900 Inlinere, Vi Ruller Hjørring, IC Aalborg og ORK Odense. Som I kan se var alle størrelser repræsenteret. En lærerig og sjov trænings event.

 

Siden er designet med www.e-hjemmeside.dk

[ Login ]